以下内容关于《
牛油果和什么食物相克？牛油果的核有什么用？
》的解答。1.牛油果与哪些食物相克2.牛油果和什么食物相克？牛油果的核有什么用？3.牛油果与什么食物搭配最好4.牛油果不能和什么一起吃,牛油果和什么相克1.牛油果和西瓜牛油果富含脂肪酸，是水果界中含有油脂最高的种，这种水果含有油脂的量在25%以上，西瓜是寒凉性的水果，具有滑肠促消化的作用，两种起食用必定引起胃肠不适，出现腹泻等不适反应。
2.牛油果和冷饮牛油果中含有大量的脂肪酸，在食用之后需要很长的时间才能被完全的消化吸收，油脂在人体内以需要适合的温度才能吸收，冷饮在饮用之后会降低胃肠道内的温度，影响胃肠道对牛油果中油脂的吸收，会引起消化不良，严重者还可出现腹痛、腹泻。
ps:(牛油果和什么食物搭配最好)
3.牛油果和油性食物牛油果含有大量的不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸的吸收需要通过胃肠上的脂质蛋白参和，这些载体蛋白的数量有限，食物中脂肪的量过多便会抑制牛油果中的不饱和脂肪酸的吸收，起食用会降低营养价值。
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牛油果与什么食物相克
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