以下内容关于《
肠胃不好可以吃三色糙米吗
》的解答。1.肠胃不好可以吃三色糙米吗2.肠胃不好可以吃三色糙米吗3.吃三色糙米不消化4.肠胃不好能吃三色糙米吗1.对于肠胃不好的朋友们来讲不适合次性大量食用色炒米，因为有可能会引发腹胀。
2.但对于大多数朋友们来讲坚持食用色糙米对身体健康非常有好处，它能够起到降血糖降血脂的作用。
ps:(三色糙米什么人不能吃)
3.如果减肥的朋友们想要吃的更加健康些，那么将午餐改为吃色糙米也是非常有必要的。
4.大家在蒸色糙米的时候可以在其中加上适量的冰糖，这样可以让它的口感变得更加好些，同时还能够起到降火的作用。
ps:(三色糙米饭伤胃吗)
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胃不好能吃三色糙米吗
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