番石榴最营养的吃法(番石榴的营养价值和吃法)

编辑: 昏睡  时间: 2022/1/30 9:13:37  标签: 番石榴

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  • 1.番石榴的正确吃法有哪些
  • 2.番石榴吃法介绍
  • 3.番石榴的正确吃法有哪些
  • 4.番石榴吃法和作用
  • 1、番石榴的吃法很多,能生吃,煮熟也能吃哦。

    番石榴最营养的吃法(番石榴的营养价值和吃法)

    2、整个原味吃法,也可当蔬果食用,最佳抗氧化水果,能够有效延缓肌肤衰老及美白肌肤。

    ps:(番石榴吃法和作用)

    3、切成片或颗粒,可随意切成不规则的小块,口块的吃法,更香脆味美。

    4、也可根据个人不同的口感加入细盐巴、咸梅、咸梅粉等,若放入冰箱,味道更佳。

    ps:(番石榴有哪些营养)

    5、榨汁(养颜果汁:100毫升果汁中含维生素C98毫克)需加入适量冷开水,根据个人口味、身体需求加入冰糖、牛奶或蜂蜜之类饮用,芳香可口,乃是高级饮料之。

    6、可滋养皮肤,令肌肤回复光泽。

    ps:(石榴的吃法和营养)

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