来月经不能吃哪些水果(女人在月经期吃什么水果最好)

以下内容关于《

月经不能吃什么水果

1.第，梨，梨它属于寒凉性食物，最好不要在月经期间吃，如果在月经期间吃梨的话，就会导致人体子宫内淤血被堵住，没有办法进步排除，痛经会更严重。

2.第，芒果，芒果它本身也属于寒凉性的食物，如果你本身宫寒就比较严重的话，千万不能碰。

ps:(月经期什么水果不能吃)

3.第，山楂，山楂中含有着比较丰富的鞣酸，如果过量摄入的话会导致人体对于铁元素的吸收效率大大降低，我们知道，在月经期间女性本身就已经大量失血，这时候又缺铁，很有可能会导致缺铁性贫血，第，不能吃蓝莓，蓝莓中同样也含有着非常丰富的鞣酸，第，不能吃椰子，不管是新鲜的椰子还是加工好的椰子汁都不能摄入。

总结：以上就是编辑：【尤祈陇】整理原创关于《

来月经不能吃哪些水果

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