以下内容关于《
来月经可以吃橘子吗？来月经吃橘子好不好？
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2、舒缓心情经期女性的情绪较差，会比较烦闷、暴躁，而橘子皮中含有天然的挥发油成分，这种挥发油成分带有定的清香，可以使人心情愉悦，缓解压力，有舒缓心情的作用。
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3、美容养颜橘子中含有丰富的维生素C，维生素C具有定的抗氧化性，可以预防皮肤的衰老，而且维生素C还具有定的美白作用，可以淡化皮肤中的黑色素，具有美容养颜的作用。
4、促进食欲有部分女性在经期痛经的情况会非常严重，常常没什么胃口吃东西，而橘子中含有的多种有机酸性物质，具有开胃健食的作用，可以增强食欲。
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冬天来月经能吃橘子吗
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