以下内容关于《
坐着能减肥吗?坐着减肥瘦腿小妙招
》的解答。1.怎么能让脚变瘦2.脚肥可以变瘦吗3.脚比较肥怎么可以变瘦4.①只要调整姿势就可以瘦1、坐着的时候，膝盖并拢地坐好吧！实际上只要这样脚就可以变瘦喔膝盖紧紧地并拢，大腿内侧的肌肉也会跟着运动到。
2、再加上意识着腹肌也要用力的话，并拢的效果就会更好意外坐着的时候，开始可以好好并拢的坐着??但时间久了就又会逐渐分开。
ps:(怎么让脚变瘦)
3、不然就是就算是双脚并拢，脚跟贴齐，膝盖也容易分开。
4、坦白说还真的不太容易呢～注意到的时候，就要好好意识膝盖要贴紧并拢。
ps:(怎么让脚变瘦最好方法)
5、只要做到这点，你的脚就会明显变瘦罗。
总结：以上就是编辑：【梦哲】整理原创关于《
怎么能让脚变瘦
》优质内容解答希望能帮到您。