茯苓配什么煲汤最好

编辑: 铃语  时间: 2022/11/6 7:32:29  标签: 入伏

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  • 1、丝瓜鱼头豆腐汤材料:丝瓜斤,鲜鱼头个,豆腐块,生姜片。

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    2、做法:丝瓜去角边,洗净切角形。

    3、鱼头洗净,切开两边。

    4、豆腐用清水略洗。

    5、将鱼头和生姜放入煲里,注入适量滚水,旺火煲十分钟,放入豆腐和丝瓜,再用文火煲十分钟,调味食用。

    6、功效:清热泻火,养阴生津,凉血解毒,洁肤除班斑,通经络,化痰。

    7、用于热病、暑热烦渴、痰喘咳嗽、筋脉酸痛、气血阻滞。

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