以下内容关于《
蚕豆和玉米能一起吃吗?蚕豆和玉米怎么做好吃?
》的解答。1.玉米蚕豆的做法2.蚕豆可以和玉米粒一起炒吗3.蚕豆和玉米可以一起炒吗4.蚕豆和玉米能一起吃吗1、主料:玉米面150g,小麦面粉70g,蚕豆50g,猪瘦肉100g,油麦菜100g。

2、辅料:油适量,盐适量,蒜适量,鸡蛋1个生姜适量,胡椒粉适量,小苏打2g。
ps:(玉米豆怎么做才好吃)
3、买回来的酥蚕豆。
4、因为我的料理机磨这个有点不太碎,怕蚕豆皮太硬,所以去了皮。
ps:(玉米豆是怎么做的)
5、不喜欢上面的盐,所以在水里洗洗。
6、用擀面杖压碎点,洗过之后,蚕豆很软,压得已经很细了。
ps:(豌豆玉米怎么做好吃)
7、再在料理机里磨成粉。
8、玉米面和面粉备好。
ps:(蚕豆如何做好吃?)
9、7、加入蚕豆粉。
10、8、小苏打在温水里化开,加入面粉里和成光滑的面团。
ps:(蚕豆米怎么做好吃又简单)
11、9、备馅,瘦肉馅里加入姜末蒜末,个鸡蛋,盐,胡椒粉打发。
12、10、油麦菜在锅里略烫。
13、1切细和打发的肉馅拌匀。
14、1揪块和好的面,在手上压扁,包上馅。
15、1收口象馒头那样放在笼屉里,全部包好后开水锅,大火十分钟即可。
16、1因为蚕豆打得不是很细,所以成品不是很光滑,能看到蚕豆碎呢。
17、小贴士蚕豆性滞,不可生吃,应将生蚕豆多次浸泡或焯水后再进行烹制。
18、不可多吃,以防胀肚伤脾胃。
总结:以上就是编辑:【刘乒乓】整理原创关于《
玉米蚕豆的做法
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