以下内容关于《
每天喝什么果汁减肥 4种果汁减肥在家轻松做
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2.不过这么激烈的方式真的只能短期减肥使用，长期都只喝果汁绝对会让身体无法负荷喔！嘉熙草莓控身材超火辣的AfterSchool前队长嘉熙非常爱吃草莓，早上都会将草莓和容易有饱足感的香蕉打成果汁当早餐，点心时间太饿时也会以草莓或各类水果搭配优格吃，微甜口感解嘴馋又能补充营养！LUNA排毒果汁甩肉f(x)的LUNA也曾是微肉族，靠着蔬果排毒汁成功狠甩8公斤，她表示这种果汁不但可以促进消化、排出体内毒素，还可以降低食欲。
ps:(喝什么果汁减肥效果最好)
3.来看看她的蔬果汁怎么做：准备香蕉50g、苹果150g、萝卜100g、香茅条把萝卜、苹果打成汁香蕉、香茅使用搅拌机搅碎，倒进萝卜苹果汁中搅拌均匀即完成崔汝珍自创「恶魔果汁」爱看韩剧的观众对崔汝珍肯定不陌生，身高176CM的她拥有修长却前凸后翘的魔鬼身材，体脂更仅有6％。
4.她曾在节目公开自己每天必喝的「恶魔果汁」食谱：结合苹果、胡萝卜、芹菜、蓝莓等蔬果，直接豪迈打成汁当早餐喝。
ps:(每天喝果汁能减肥吗)
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