低烧怎么处理最快最有效(低烧怎么处理比较好)

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1、按摩穴位用力摁按天枢穴，双侧穴位2分钟，反复进行可促进低烧消退，另外，若还伴有头痛症状，可同时按摩风池穴、风府穴及整个头皮，既能退烧又可以缓解头痛。

2、取穴：天枢穴位于肚脐旁两寸的距离。

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3、风池穴位于颈部，项部枕骨下，斜方肌上部外缘和胸锁乳突肌上端后缘之间凹陷处。

4、风府穴在颈部，当后发际正中直上1寸。

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5、物理降温(1)低烧时温水敷帮助散热，比较合适。

6、准备好温水，热水温度在30℃左右。

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7、将衣服解开，毛巾打湿，用温水毛巾上下搓揉身体。

8、10—15分钟换次毛巾。

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9、(2)泡个温水澡是最舒服不过了。

10、它同样也可以起到缓解发热的症状。

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11、洗热点的水，其实这样反而有助于降温，就像多喝温水，可以排毒，温度就会降下来。

12、般来说体温在38度左右是可以洗澡的，但水温不宜大高，32-34℃较适宜，而且洗澡前应该先吃点东西再洗，防止低血糖发生，洗好后擦干身体尽快穿上衣服避免着凉，这样会加重病情。

13、另外，随时观察水温，如果水凉了，要及时况—些热水进去。

14、(3)用海绵擦拭全身，蒸发也有降温作用。

15、将海绵挤出过多的水后，次摄拭个部位，其他部位应以衣物盖住。

16、体温将蒸发这些水分，有助于散热。

17、注意：虽然酒精比水还容易蒸发，但它对发烧的病人可能引起不适。

18、不宜用酒精擦拭。

19、再者，吸入酒精蒸气或甚至经由皮肤吸收酒精都对病人不利。

20、(4)也可采用冷敷帮助降低体温。

21、在额头、手腕、小腿上各放块湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。

22、当冷敷布达到体温时，应换次，反复直到烧退为止。

23、也可将冰块包在布袋里，放在额头上。

24、体温不是太高,可以采用热敷来退烧。

25、用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、肢,使身体散热,直到退烧为止。

26、温水敷帮助散热，比较合适。

27、当然，如果体温上升到39℃以上,切勿再使用热敷退烧,应以冷敷处理,以免体温继续升高。

28、做法：准备好温水，热水温度在30℃左右。

29、将衣服解开，毛巾打湿，用温水毛巾上下搓揉身体。

30、10—15分钟换次毛巾。

31、补充液体低烧时应注意补充液体，如白开水、菜汁、花茶等，以助发汗,并防脱水。

32、水有调节温度的功能,可使体温下降及补充体内的失水。

33、低烧不是很严重时，多喝热水就能缓解。

34、而检验喝够水的最好办法，就是看小便的颜色是否清亮。

35、低烧的饮食偏方(1)挑选30粒黄豆，十粒黑豆，洗净。

36、将黄豆和黑豆起放入药锅中，然后放入大勺白砂糖。

37、倒入锅中碗水。

38、待碗水煎成碗水时将药汤倒出，便可服用。

39、此方可有效治疗持续低烧。

40、平时也可起到预防的作用。

41、(2)金银花30克，板蓝根15克，生萝卜1个，起煎水代茶，趁温时服用。

42、(3)青蒿30克，薄荷9克，生甘草6克，用水煎服，代茶饮用，夏季风热感冒引起的低烧、头痛等症状很有效。

43、(4)生姜数片，茶叶1小撮，红糖25克，以水煎煮服用，可用于风寒感冒的低热、头痛等不适症状。

44、(5)生姜30克，切片。

45、葱白20厘米。

46、以水煎煮服用，服用后卧床盖被使出汗。

47、可以用来治疗风寒头痛、低烧并伴有鼻塞等症。

48、穿衣适量注意增减衣服，不宜过多，以利散热，但也不可太少以免寒冷。

49、如果很热，则脱下过多的衣物，使体内热气散发出来。

50、但如果你打寒颤，应以衣物裹身，直到不冷为止。

51、特别注意小婴儿，因为当他们感到过热时，并不懂得卸下衣物。

52、其实，穿过多衣服或置于酷热的场所，都可能引起发烧。

53、调节室内温度尽可能营造病房气氛，以利病人复原。

54、勿使室温过高，勿超过18.3C。

55、同时，应让室内适度地透气，增加皮肤散热，以帮助复原，但勿使用通风设备。

56、并保持柔和的光线，使病人放松心情。

57、7、严重时就医如果比较长期的低热不退，严重影响了生活的，建议就医治疗。

58、也有可能是其他病症引起的。

59、如持续低烧也可能是慢性炎症引起的,炎症消下去就会好了。

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