以下内容关于《
1.经期其实是不建议吃薏米的，因为薏米性微寒经期吃薏米的话可能会引起经血不调、痛经等问题，特别是对于那些体寒的女性朋友来说更不要吃了，除了经期不能吃薏仁米之外女性朋友平时也不能吃太多的薏米，毕竟薏米性寒，女性吃太多性寒的食物对身体是不好的，所以建议女性经期最好不要吃薏米意面引起痛经等问题，如果定要吃薏米的话可以搭配些温性的食物来调和，可以加上点生姜来调和薏米的寒性。
总结：以上就是编辑：【林雨婷】整理原创关于《