以下内容关于《
第一次来月经能游泳吗？经期不适怎么缓解？
》的解答。1.?第一次来月经能游泳吗?经期不适怎么缓解2.第一次来月经能游泳吗？经期不适怎么缓解？3.第一次来月经可以游泳吗4.第一次来月经游泳了怎么办1.这个情况肯定是绝对不可以的，女孩子月经期洗澡都是不可以的，更何况是游泳，应该是月经期结束以后才能游泳。
2.不能剧烈运动。
ps:(来月经第一天不知道去游泳了怎么办)
3.这个情况应该月经期完全结束以后就是可以游泳了。
4.女人在月经期间，抵抗力下降，若身体受寒，则气血凝滞，可导致月经失调或痛经，因此，经期不宜吹风受寒，冒雨涉水，冷水洗脚或冷水浴，不吃生冷食物。
ps:(来姨妈前可以游泳吗)
5.建议您月经完全消失之后再去游泳，因为经期的女孩子免疫力较弱，不易受凉，而且对致病菌的抵抗力弱，而游泳池水温较低，又是个很容易滋生细菌的地方，所以建议您经期暂时不要去，第次来月经，也不要有太大心理负担，希望可以帮到您。
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月经第一天可以游泳吗
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