以下内容关于《
海瓜子的营养价值(海瓜子的营养价值及功效)
》的解答。1.海瓜子的营养价值与药用价值2.海瓜子的营养价值及功效3.海瓜子的营养价值与药用价值4.海瓜子是寒性的吗1、海瓜子不仅味道鲜美，而且还有较高的营养价值。
2、还具有调节血脂、预防心脑血管疾病、平咳喘等功能。
ps:(海瓜子有什么营养价值)
3、海瓜子具有高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪的营养特点。
4、海瓜子肉含种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇。
ps:(海瓜子的营养和功效)
5、它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降。
6、人们在食用海瓜子和贝类食物后，常有种清爽宜人的感觉，这对解除些烦恼症状无疑是有益的。
ps:(海瓜子有几种)
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海瓜子的营养价值及功效
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