以下内容关于《
1、并不是所有的肉类都容易让人长胖，排骨当中的热量并不算太多，毕竟主要以瘦肉为主。
2、不过因为加入了土豆，其中的淀粉会增加这道菜的热量，根据科学上的检测，这道菜每100克的热量值是157大卡，处于中档的水平。
ps:(土豆炖排骨的热量高吗)
3、因此只要不是暴饮暴食，引起肥胖的风险也不大，包括老年人以及注意身材的女性同样可以适量吃，而且它也能给身体补充更多的蛋白质。
总结：以上就是编辑：【吟吟】整理原创关于《
推荐阅读
一级造价工程师可以考几个专业 2023一级造价工程师考试科目