以下内容关于《
吃鸡蛋煎馒头片会长胖吗?鸡蛋煎馒头片的热量是多少
》的解答。1.营养成分表怎么看2.食品营养成分表的计算公式3.营养成分表的计算公式4.营养成分表怎么看热量1、脂肪总量：9.21克多不饱和脂肪酸：0.85克单不饱和脂肪酸：62克胆固醇：168.04毫克钠盐：137.64毫克碳水化合物总量：249克膳食纤维：0.59克糖分：0.16克蛋白质：8.73克水分：381克番茄红素：-β-胡萝卜素：β-玉米黄质：叶黄素+玉米黄质：α-胡萝卜素：视黄醇：烟酸：0.03毫克泛酸：0.03毫克叶酸：核黄素：膳食叶酸：叶酸（DFE）：胆碱：130.44毫克维生素A：-维生素C：-维生素B6：-维生素B12：0.44微克维生素B1：0.02毫克维生素K：-维生素A(RAE)：703μgRE维生素D(IU)：-维生素D(mcg)：0.89微克维生素E：84毫克钙：479毫克铁：66毫克镁：69毫克磷：1315毫克钾：1256毫克钠：137.64毫克锌：0.90毫克铜：0.08毫克锰：0.36毫克硒：136330微。
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