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怎么挑选夏威夷果干果 3个小妙招一看就会
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2、它们还含有适量的锌，铜，钙，磷，钾和镁。
ps:(夏威夷果营养成分含量表)
3、夏威夷果含有抗氧化剂，如多酚，氨基酸，黄酮和硒。
4、它也是碳水化合物的良好来源，如蔗糖，果糖，葡萄糖，麦芽糖和些淀粉基碳水化合物。
ps:(夏威夷果和榛子哪个营养价值高)
5、这些营养成分使夏威夷果坚果健康。
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