以下内容关于《
猕猴桃可以减肥吗 可以帮助减肥
》的解答。1.?猕猴桃可以减肥吗 可以帮助减肥吗2.猕猴桃可以减肥吗 可以帮助减肥3.猕猴桃有减肥效果吗4.猕猴桃能帮助减肥吗1.水果膳食纤维改善便秘猕猴桃含有非常丰富的膳食纤维，可以帮助胃肠蠕动，促进食物的消化，另外猕猴桃中还含有非常丰富的果胶，果胶可以起到润滑肠道的作用，也可以控制身体对脂肪的吸收，同时果胶还可以清楚肠道中的残余废料，可以帮助排便。
2.消化酵素减少脂肪堆积猕猴桃中含有蛋白质分解酵素，可以帮助快速分解脂肪，加速新陈代谢的速度。
ps:(每天吃猕猴桃能减肥吗)
3.对于夜猫子来说，用餐时间通常较晚，富含猕猴桃可以有效帮助消化，降低肠胃的负担，也因此让奇特果成为夜猫族的减肥好伙伴。
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吃猕猴桃可以减肥吗
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