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来月经头疼吃什么好
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2.还可以选择吃西瓜，这是因为西瓜中的微量元素和维生素含量十分丰富，并且含有大量的水分，可以帮助补充身体的所需营养和水分，起到缓解不适的作用。
ps:(来月经头疼吃什么可以缓解)
3.而吃些全谷物的吐司也是很不错的，因为如果碳水化合物摄取过少的话，也会是引起头痛的原因之，所以适当的补充，对于经期所出现的头痛也是有定帮助的。
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