以下内容关于《
冬天喝什么茶能减肥？冬季九款茶暖胃又瘦身
》的解答。1.冬天暖胃的茶2.冬天喝什么茶养胃3.冬天养胃的茶4.冬天喝什么茶能减肥1、玫瑰蜂蜜茶做法：玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜大勺、柠檬片小片、白水550毫升。
2、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，冲泡约6分钟。
ps:(冬天暖身子的茶)
3、将玫瑰分朵放入红茶液内拌拌，继续用小火煮沸。
4、倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片纯。
ps:(养胃暖胃的茶)
5、功效：玫瑰蜂蜜茶性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。
6、玫瑰花红茶做法：干玫瑰花、红茶、水。
ps:(冬天喝的养身茶)
7、将干玫瑰花洗净，备用。
8、用无油锅煮净水，水煮开后加进红茶改小火煮10分钟。
ps:(冬天减肥茶)
9、放进玫瑰花煮5分钟。
10、功效：玫瑰花有排油美白的功效，红茶能消除浮肿，者合更显奇效。
ps:(冬季健脾养胃的养生茶)
11、决明子茶做法：用15～20克决明子用热开水冲泡即可，也可依个人喜好放入适量的糖，当茶饮用，每日数次，若能配上枸杞子及菊花，效果更佳。
12、功效：喝决明子茶可以护肝明目、防止视力模糊、降血压、降血脂、减少胆固醇等，对于防治冠心病、高血压都有不错的疗效。
13、决明子茶润肠通便的功能也能解决现代人肠胃及便秘的问题，可以治疗大便燥结，帮助顺利排便。
14、姜红茶做法：红茶包、去皮生姜片、蜂蜜适量。
15、把红茶包和生姜起放入杯中，用九十度以上水冲泡。
16、等稍温后放入蜂蜜（可加可不加）。
17、功效：利用生姜的辛辣，可以让身体产热，并且提高新陈代谢、消耗体内热量，达到减肥的效果。
18、另外，生姜还能助于排便，及改善手脚冰冷的症状。
19、红茶是发酵茶，可让身体保暖，所含咖啡因能排除身体多余水份，改善水肿。
20、两者加在起，既可减肥又能改善水肿。
21、牛奶红茶做法：红茶3克，牛奶100克，食盐2克。
22、将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟。
23、红茶叶过滤掉，另以只锅煮牛奶。
24、将牛奶煮沸后加入茶汁，加入食盐揽拌。
25、功效：每天早上喝次，可有效地补充气血，强身健体，而牛奶属于优质蛋白食物，能提高饱腹感，是减肥早餐的最佳选择。
26、糙米茶做法：把糙米放在未沾油的锅中，炒至黄褐色，倒在其它容器内。
27、锅内放水1500毫升，烧开后放入炒过的糙米，水滚开后，改用小火煮20分钟后，过滤糙米渣取茶水饮用（小火煮时应打开锅盖）。
28、功效：糙米对于糖尿病患者和肥胖者特别有益。
29、日本研究证明，糙米饭的血糖指数比白米饭低得多，在吃同样数量时具有更好的饱腹感，有利于控制食量，从而帮助肥胖者减肥。
30、7、山楂红茶做法：将干燥的山楂以及红茶起用开水冲泡，分钟之后就能够服用了。
31、功效：山楂中含有大量的果酸以及果胶，能够令体内的废弃物、毒素迅速的排出体外。
32、山楂和红茶起混合搭配之后，能够令效果加倍，对于治疗便秘还有腹胀效果很好。
33、如果是腰腹部肥胖症状明显的女性，冬季养生服用这道山楂红茶具有很好的减肥功效。
34、8、糯米红茶做法：糯米50克，红茶5克。
35、将糯米洗净，放入锅中。
36、加入适量清水煮。
37、在煮好的糯米中加入红茶，即可饮用。
38、功效：可以当早餐或者晚餐食用，有利于益气养血，改善身体虚弱症状，此外糯米升血糖指数低于白米饭，也有利于延长饱腹感。
39、9、柠檬红茶做法：将新鲜的柠檬切片之后和红茶起冲泡，分钟服用。
40、功效：柠檬红茶具有提神醒脑的作用，在寒冷干燥的冬季还具有去除肝火的作用，还能够快速燃烧体内的脂肪。
41、研究发现，服用这种柠檬红茶之后可以有效的控制食欲，最好能够在吃饭前的个小时服用，这样减肥的效果很好。
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冬天暖胃的茶
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