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1、能够紧致皮肤的食物还是比较多的,女性出现皮肤松弛的时候,可以吃些蛋类,奶类,并且还可以吃些蜂蜜,而且多吃些豆制品,对紧致皮肤也是有效果的,而且高维生素之类的食物或者是高蛋白质类的食物,都可以起到紧致皮肤的作用,主要就是看是属于什么性质的皮肤,然后才能够结合性的进行补养。
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