一碗三色糙米有多少克(三色糙米一人份多少克)

以下内容关于《

三色糙米饭怎么做好吃

1、这里可以准确告诉各位朋友，碗色糙米大概有100克，这个是普通的碗，如果是大碗就不止这个重量了。

2、它是通过种不同颜色的糙米混合而成的，这些分别是黑米红糙米糙米，这个比例比较科学，可以很好营养身体，也保证了口味的纯正。

ps:(一碗三色糙米多少热量)

3、而且里面含有许多矿物质，营养极为丰富，糙米脱壳之后，还保留些外层的组织，例如糊粉层皮层，保留了更多的营养。

总结：以上就是编辑：【眼泪落在琴弦上】整理原创关于《

一碗三色糙米有多少克

推荐阅读

一级造价工程师审查需要的材料(一级造价师考试资格后审要求)