以下内容关于《
芥兰吃多了有什么坏处？芥兰的副作用
》的解答。1.芥兰的功效与作用及营养价值2.吃芥菜有什么功效3.芥菜的功效的吃法4.芥兰吃多了有什么坏处1、芥蓝中含有有机碱，这使它带有定的苦味，能刺激人的味觉神经，增强食欲，还可加快胃肠蠕动，有助消化。
2、芥蓝中另种独特的苦味成分是金鸡纳霜，能抑制过度兴奋的体温中枢，起到消暑解热作用。
ps:(玉芥菜的作用和功效)
3、它还含有大量膳食纤维，能防止便秘。
4、降低胆固醇，软化血管，预防心脏病额功效。
ps:(芥兰菜的功效和作用)
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芥兰的功效与作用及营养价值
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