以下内容关于《
孕妇流汗怕热吃什么好(孕妇怕热出汗怎么回事)
》的解答。1.孕初期怕热容易出汗2.怀孕初期是不是怕热,容易出汗3.孕初期怕热容易出汗4.孕妇流汗怕热怎么回事1、莲子荷叶粥食材：莲子3钱、荷叶3钱、白米半杯。
2、作法：将莲子浸泡2小时，荷叶先煮水，将莲子、荷叶水和白米起放电锅煮成粥。
ps:(怀孕初期非常怕热出很多汗)
3、功效：莲子可以补脾、散虚火，荷叶能清热，煮粥吃可达到消暑的效果。
4、紫苏香薷饮食材：紫苏叶3钱、香薷3钱。
ps:(孕晚期出汗多怕热)
5、作法：将紫苏叶、香薷洗净，加500～700c.c.的水煮沸20分钟后熄火，去渣饮用。
6、功效：具消暑开胃的功效。
ps:(孕妇热感冒吃什么)
7、紫苏能发汗解表、健胃去暑，并有清香、清爽的口感，可以提振孕妈咪食欲。
8、香薷具发汗解表、去暑利湿之效。
ps:(孕妇热气感冒吃什么好)
9、白木耳莲子汤食材：白木耳3钱、莲子及红枣适量。
10、作法：白木耳洗净浸泡泡软，切碎放入锅中煮烂，加莲子、红枣、水（量可依自己需求增减）再煮10分钟，加冰糖搅拌即可。
ps:(怀孕后期吃什么去胎热)
11、功效：具有滋阴退热的功效。
12、白木耳含丰富胶质，并有滋阴生津效果。
13、莲子可以降虚火。
14、汁饮食材：水梨汁、荸荠汁、麦冬汁、鲜苇根汁、藕汁或甘蔗汁。
15、作法：将水梨、荸荠、麦冬、鲜苇根以果汁机打成汁，加入甘蔗汁拌匀即可。
16、功效：具有滋阴退热功效。
17、水梨可退热降火、化痰。
18、荸荠能去热生津、利尿。
19、麦冬具养阴润肺功效。
20、生藕汁有清热生津作用。
21、甘蔗汁能够清热、降火气。
22、注意：此茶饮性质偏寒凉，能迅速解燥热、退火气，但是肠胃虚弱妈咪应少量食用。
23、天生白虎汤食材：西瓜功效：西瓜具清热、解暑、解渴、利尿效果。
24、注意:脾胃虚寒或便稀溏者少用。
25、冰糖燕窝食材：冰糖、燕窝，也可以加少量红枣。
26、作法：将燕窝浸泡至柔软，放电锅中蒸煮，取出再加水、冰糖、红枣起煮。
27、功效：燕窝具滋阴生津、润肺功能。
总结：以上就是编辑：【双鱼女子】整理原创关于《
孕妇怕热出汗怎么回事
》优质内容解答希望能帮到您。