以下内容关于《
香蕉泡醋真的可以减肥吗
》的解答。1.香蕉是减肥的吗2.香蕉对减肥有帮助吗3.香蕉对减肥来说有好处吗4.香蕉有减肥效果吗1、醋泡香蕉之所以具有减肥的效果，这和其中的香蕉连毛钱的关系都没有，而是和其中的酸有关密不可分的关系。
2、是因为醋中含有定量的柠檬酸，而柠檬酸本身就具有定的减肥作用。
ps:(香蕉有减肥效果吗)
3、是醋可以帮助减少食量，所有的水果醋或天然发酵的食醋，加大量水稀释于饭前喝下杯，多少都有减少食量的效果。
4、因此，用醋泡香蕉减肥倒不如直接饮用稀释的水果醋或米醋等天然发酵的食醋了，或者直接饮用稀释的柠檬汁也有同样效果，因为香蕉本身并没有减肥的作用而且还是高热量水果。
ps:(香蕉减肥法管用吗)
5、另外，醋泡香蕉并不是种美味佳肴，据吃过醋泡香蕉的朋友们介绍，吃的时候想死的心都有，还不如直接喝稀释的水果醋或天然发酵的食醋味道好。
6、醋泡香蕉减肥完全可以不控制饮食的说法也是绝对错误的，如果身体摄入的总热量过多，就算是神仙也不可能让你瘦下来。
ps:(水煮香蕉减肥原理)
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香蕉是减肥的吗
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