以下内容关于《
香蕉一天吃多少合适
》的解答。1.香蕉一天吃多少合适?2.香蕉一天吃多少合适3.香蕉一天吃多少合适?4.香蕉一天吃多少好1、般天1-2根香蕉就可以了。
2、香蕉的味道香甜，对人体有定的益处，但是香蕉属于寒性水果，所以也不能吃太多，否则很容易导致脾胃寒气加重。
ps:(吃香蕉一天吃多少啊合适)
3、而且香蕉中含有大量钠离子和钾离子，会导致脾胃虚寒，摄入过量会导致脾胃寒气加重，不仅引起腹泻，般成年人每天吃1根香蕉就可以了。
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香蕉一天吃多少合适?
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