以下内容关于《
1、芥蓝中另种独特的苦味成分是金鸡纳霜，能抑制过度兴奋的体温中枢，起到消暑解热作用。
2、它还含有大量膳食纤维，能防止便秘。
ps:(芥兰的功效和作用及营养价值)
3、降低胆固醇，软化血管，预防心脏病等功效。
4、有利水化痰、解毒祛风、消暑解热、解劳乏、清心明目等功效，能润肠祛热气、下虚火、止牙龈出血，对肠胃热重、熬夜失眠、虚火上升、牙龈肿胀出血等也有辅助治疗效果。
ps:(芥兰的营养价值)
总结：以上就是编辑：【海绵宝宝的微笑】整理原创关于《
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