以下内容关于《
1.据专家建议，我们在经期来之前和经期期间都不要吃寒凉的东西，我们经常吃的寒凉的东西，般包括凉茶，雪糕之类的冷饮。
2.除此之外，也不要吃太过于燥热和补血的东西，比如些阿胶，不然月经的量会很多。
ps:(吃冰激凌大姨妈会推迟吗)
总结：以上就是编辑：【燕子徐】整理原创关于《
