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西梅的功效作用(水果西梅的功效作用)
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2、其中微量元素和矿物质包括钾元素、铁元素、镁元素、钙元素、硼元素，另外西梅还包含维生素E和维生素C、叶酸等。
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3、西梅含有膳食纤维，膳食纤维能促进肠道蠕动，食用西梅对防治结肠肿瘤、心血管疾病都有帮助。
4、保护视力，防止骨质疏松，降血压，开胃消食，美容养颜，润肠通便，7、强化肝脏，8、抗衰老，9、增强免疫。
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