以下内容关于《
豆芽有什么作用呢 绿豆芽有什么作用呢
》的解答。1.绿豆芽的作用是什么2.豆芽有什么作用呢 绿豆芽有什么作用呢3.绿豆芽有什么用处4.绿豆芽的功效与作用,绿豆芽的副作用1.豆芽的营养价值豆芽中含有丰富的维生素C,可以治疗坏血病。
2.它还有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用。
ps:(豆芽有什么功效)
3.绿豆芽中还含有核黄素，对口腔溃疡的人很适合食用。
4.它还富含膳食纤维，是便秘患者的健康蔬菜，有预防消化道癌症(食道癌、胃癌、直肠癌)的功效。
ps:(豆芽的功效和作用及食用方法)
5.豆芽的热量很低，而水分和纤维素含量很高，常吃豆芽，可以达到减肥的目的。
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豆芽有什么用处
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