以下内容关于《
副乳消除掌握好方法(消除副乳的方法)
》的解答。1.教你怎样消除副乳2.副乳怎么锻炼能减下去3.教你怎样消除副乳4.副乳是什么1、捏捏：站挺，双手自然下垂，可以看到腋下到胸部之间有内凹的部分。
2、左胸用右手中指和大拇指适当的力量反覆捏，右胸则用左手捏，每天早晚左右各捏30下。
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3、推推：站挺，双手自然下垂，可以看到腋下到胸部之间有突出的部分。
4、左手握拳以关节的力量，将左胸突出的副乳由外往内推，每天早晚左右各推30下。
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5、合身穿：合身舒适的内衣，就像胸部的家，完整包覆型的内衣，才能够预防副乳的产生。
6、如果已经有副乳了，更应开选择侧边加高及加宽，或是具有矫正效果的调整型内衣，并持之以恒。
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7、擦!靠!：在选择美胸产品时，定要注意胸部肌肤是很敏感的，在涂抹前最好先小范围的测试，若有任何不适，立刻停止使用。
8、过多的之方式副乳形成的原因。
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9、哑铃运动：哑铃运动可以帮助消除腋下脂肪，又可以强壮胸大肌。
10、如果没有哑铃就用装水的保特瓶代替即可，常常做就可以跟副乳说掰掰萝!抽脂切除：如果副乳的凸起组织过大，或经常和皮肤摩擦，造成反覆出现湿疹困扰或带来生活上的不便，可考虑切除。
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总结：以上就是编辑：【姬胜男】整理原创关于《
消除副乳的方法
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