以下内容关于《
紫薯饼的营养价值(南瓜紫薯饼的营养价值)
》的解答。1.南瓜紫薯饼的营养价值2.紫薯饼的营养价值3.紫薯饼的营养价值4.紫薯饼的做法1、紫薯饼中的紫薯不仅具有普通红薯的营养成分，还具有特别的保健功能。
2、其含有丰富的蛋白质，18种易被人体消化和吸收的氨基酸，维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种自然矿物质元素。
ps:(紫薯饼的功效和作用)
3、其中铁和硒含量丰富。
4、而硒和铁是人体抗疲惫、抗朽迈、补血的必要元素，特别是硒被称为“抗癌大王”，易被人体吸收，可留在血清中，修补心肌，增强机体免疫力，清除体内自由基，抑制癌细胞中DNA的合成和癌细胞的分裂和生长，防备胃癌、肝癌等癌病的发生。
ps:(红薯饼的营养价值)
5、紫薯富含纤维素，可增加粪便体积，促进肠胃蠕动，清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物，排出粪便中的有毒物质和致癌物质，保持大便畅通，改善消化道环境，防止胃肠道疾病的发生。
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南瓜紫薯饼的营养价值
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