坐月子期间能刷牙吗(坐月子期间可以上网课吗)

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坐月子期间能上网吗?坐月子上网注意事项

1.坐月子期间，新妈妈的身体还是非常虚弱的，首要任务还是迅速恢复自己的身体，对于上网也必须要考虑到电脑辐射带来的影响，毕竟电脑辐射对皮肤和身体都不太好，特别是还在给宝宝哺乳期。

2.而且坐久了易致腰酸背痛，日后容易落下月子病。

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3.因此要适当上网，如果不上网，就更好了。

4.坐月子前7天时间内不要上网，7天后可以适当的上网，但是每次最好不要超过个小时(很多新妈妈在网上看帖子、文章或者逛淘宝容易忘记时间)，每天不要超过4个小时(坐月子后期可以适当延长，这个根据自身情况而定)。

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5.不要长时间坐着，多躺着，有空时在屋内走动走动，手尽量不要拿重的东西，少吹风。

6.因此，建议正在坐月子的妈妈们，尽量克服、忍耐下，如果定要上网，则注意要尽量缩短上网的时间，不要长时间的在电脑前久坐，每次上网的时间尽量不要超过半个小时，以免引发眼睛干涩，注意不能乱点眼药水，眼睛累了可以闭目养神，不要乱滴眼药水。

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7.此外，相对于台式机而言，笔记本的辐射要小许多，因此，坐月子期间上网可选择笔记本来上网，以减少身体受电磁的辐射。

总结：以上就是编辑：【会蕙】整理原创关于《

坐月子期间能刷牙吗

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