以下内容关于《
敲胆经的正确方法(敲胆经的正确方法图解)
》的解答。1.敲胆经的正确方法和时间2.敲胆经的时间与方法3.敲胆经的正确方法和时间4.敲胆经真的能瘦腿吗1、拍打胆经应该从臀部到膝关节这段（大腿外侧正中间直线上）。
2、手握空拳，用掌面侧从臀部往下顺着气血的流向缓慢的拍打，知道膝关节处。
ps:(敲胆经的正确方法视频)
3、两侧都要记得拍打。
4、由于大腿肌肉较多，因此拍打必须用力，以每秒大约2下的节奏进行，才能有效的刺激穴位。
ps:(敲胆经的正确方法)
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敲胆经的正确方法图解
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