以下内容关于《
适合孕妇的杨梅食谱推荐(孕妇可以杨梅吗吃)
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2、杨梅丸子食谱原料：猪肉600克，鸡蛋2只，面包屑80克，杨梅汁200克，醋2汤匙，白糖4汤匙，香油、生粉适量。
ps:(孕妇可以吃杨梅吗?孕中期)
3、制作方法：用成肥七成瘦的猪腿肉，剁成肉泥，放在碗内将鸡蛋打入，加盐、适量水拌匀，再加面包屑拌匀成馅。
4、烧热锅，下油，烧至成熟时，将肉馅用手挤成象杨梅圆子大小的圆球，滚上面包屑，下锅炸至浮起，呈金黄色时，倒入漏勺滤干油。
ps:(孕妇不能吃杨梅吗)
5、原锅中放入适量水，加白糖、醋、杨梅汁，在中火上溶化成卤汁，再用生粉水勾芡，随将炸好的肉丸倒入，翻炒片刻，淋上香油即可。
6、健康提示：猪肉营养价值高，富含优质蛋白质、必需的脂肪酸、血红素(有机铁)和半胱氨酸，有补肾养血、滋阴润燥的功效。
ps:(初期孕妇可以吃杨梅话梅吗)
7、该食谱美味营养。
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