以下内容关于《
1、正常练习的瑜伽球，打气打到7-8成就可以了，这样的瑜伽球不仅有很好的弹性，还能方便练习者对球做些动作，比如抓取或者夹球动作。
2、现在大家都知道了吧。
ps:(瑜伽球要打气到什么程度才算正常)
总结：以上就是编辑：【海霞】整理原创关于《