五月吃什么(五月吃什么水果)

编辑: 萧谨  时间: 2022/12/2 11:12:17  标签: 吃什么

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  • 1.五月吃什么水果的季节
  • 2.五月水果的季节有哪些
  • 3.五月吃什么水果的季节
  • 4.五月吃什么
  • 1、月份饮食上应该多吃些具有清热利湿作用的食物,例如赤小豆、薏苡仁、绿豆等,除此之外,还可以经常食用以下几种食物。

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    2、蔬菜:洋葱、土豆、冬瓜、芹菜、西红柿、黄瓜、丝瓜、山药、胡萝卜、藕肉类:海参、泥鳅、鲫鱼、鸭肉、草鱼、瘦肉水果:西瓜、梨、香蕉、山楂、苹果、桃、草莓、荸荠其他:芝麻、核桃、花生、黑木耳、蛋类、奶。

    ps:(五月吃什么)

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