以下内容关于《
柠檬水怎么喝美白效果最好 6个技巧要知道
》的解答。1.喝柠檬水真的可以美白吗有没有成功的2.柠檬水怎么喝美白效果最好 6个技巧要知道3.喝柠檬水能美白么4.?喝柠檬水真的可以美白吗有没有成功的可能1.：把柠檬汁变成冰块→省去麻烦，轻松美白。
2.这是小编每年夏天定会用的方法！夏天难免想喝冰水，若每次喝之前要先加冰水还要切柠檬片，那就太麻烦了！因此，小编会口气将所有柠檬汁榨好，接着放进冰盒中冷冻，让它变成柠檬冰块，这样想喝水的时候，只要拿起两颗加到水中，自然就能拥有冰水，还能顺道美白呢！：柠檬+菊花→补水又降火。
ps:(多喝柠檬水可以美白吗)
3.总是觉得身体很躁、火气很大的朋友，小编特别推荐将柠檬和菊花茶配在起！先用温热水将菊花和少许冰糖泡开，让菊花茶和冰糖融化，接着再将能蒙切片后加进去，温热水能帮助释放柠檬中的好物，补充维他命C之余，还能降火喔！浸泡柠檬的水不能太高温，会使得柠檬酵素被破坏，失去保养效果！：柠檬姜茶→去身体湿气。
4.如果是身体湿气重的人，小编很推荐来杯柠檬姜茶（冬天喝也超适合）做法上有比较繁琐些，预先将柠檬和生姜切片后，放进盆子中并加入白砂糖，并搅拌至砂糖完全溶解，放进密封罐中，接着冷藏晚，隔天早上就能挖适切的量泡来喝，大早就能美白又去除身体湿气！：柠檬蜜渍法→润肠，解决便秘困扰。
ps:(喝柠檬水真的可以美白吗有没有成功的)
5.有便秘困扰的朋友，这招必须学起来！准备好蜂蜜和柠檬片（新鲜切片），并找出密封罐，层层的铺平！先倒入蜂蜜至整个瓶底覆盖住，接着铺层柠檬片，再层蜂蜜，然后柠檬片，以此类推至整个密封罐被填满后，冰进冷藏3天即可每天泡来饮用！每次饮用建议取2~3片蜜渍柠檬片，用温开水泡开即可！：柠檬+决明子→代谢身体水分&保养眼睛。
6.决明子的清新香气大家都喝过吧！这次将柠檬和决明子放在起，不仅保养眼睛，还能美白和代谢身体水分！将柠檬切片后，和决明子同放进杯子，用温热水冲开，这边特别建议有盖子的杯子，建议闷个5分钟再喝，两者味道更融洽，也能让保养效果更完整释放！：柠檬+薏仁水→美白开大绝。
ps:(喝柠檬水多久可以起到美白的作用)
7.柠檬跟薏仁都是美白的好物，这两者相加的美白功效可想而知，但到底该怎么加呢？事先煮好薏仁水，呈蛋奶白色并有些稠稠的就对了，待薏仁水的温度降为温温的感觉时，再加入切片的柠檬，伴在起吃，如果觉得甜度不够，可加点蜂蜜，不仅有饱足感还能美白，今年夏天嘴馋都吃这个就好。
总结：以上就是编辑：【青葙】整理原创关于《
柠檬水怎么喝可以美白
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