以下内容关于《
灌肠是生的还是熟的 灌肠是蒸还是煮
》的解答。1.灌肠是蒸熟还是煮熟2.灌肠是生的还是熟的 灌肠是蒸还是煮3.生灌肠蒸熟还是怎样4.灌肠是蒸熟还是煮熟1.香肠等熏腊制品中都会有定量的亚硝酸盐，就算每次只摄入少量，时间长了，仍然会增加患胃癌等的风险。
2.日本项研究告诉我们个解决麻烦的好办法：把香肠和火腿洗净，用水煮下再炒或煎。
ps:(在家灌肠怎么做)
3.这项研究发现，只要把香肠在60℃热水中煮30秒，就能把其中亚硝酸盐含量减少1/3。
4.同时，将香肠先用水煮，还能尽量降低其中的盐分和脂肪，使其更符合健康膳食的要求。
ps:(怎样灌肉肠的做法)
5.另外，用水煮后再炒或烤的香肠，口感更嫩，不易变柴。
6.这样还能缩短后期加工的时间，是节省能源的好办法。
ps:(自制灌肠是蒸还是煮)
总结：以上就是编辑：【雨薇】整理原创关于《
灌肠是蒸还是煮更好
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