以下内容关于《
1、鸡蛋里维生素a的含量是鹌鹑蛋的4倍以上。
2、鹌鹑蛋中的b族维生素含量多于鸡蛋，特别是维生素b2的含量是鸡蛋的2倍，它是生化活动的辅助酶，可以促进生长发育。
ps:(鹌鹑蛋比鸡蛋有哪些优势)
3、鹌鹑蛋中的胆固醇含量多于鸡蛋。
4、鹌鹑蛋中的磷脂含量高于鸡蛋。
ps:(鹌鹑蛋和乌鸡蛋的区别)
总结：以上就是编辑：【牛鑫雨】整理原创关于《