以下内容关于《
金枪鱼孕妇可以吃吗 少量食用
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2、且所含氨基酸齐全,还有丰富的铁、钾、钙、碘等多种矿物质,是现在人不可多得的健康食品,金枪鱼中的不饱和脂肪酸DHA和EPA含量居各种食物之首,饮食界将其称为天然的脑黄金,金枪鱼在国际上早享有“刺身之王”的美誉,多吃金枪鱼能令成人精力充沛,让孩子们聪明可爱,金枪鱼更是许多明星大腕餐桌上的“至臻常客”。
ps:(金枪鱼好吗)
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