以下内容关于《
视力不好吃什么食物对眼睛好
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2.另外种值得推荐的药材就是决明子,它也可以作为种食材搭配各种膳食,除了能够明目,还具有通便的功效。
ps:(吃什么食物对近视眼有好处)
3.再有就是可以多吃些山楂,包括用它泡水喝都能起到同样的效果。
4.而现代医学则认为富含胡萝卜素的食物能够滋养眼睛,这类食物也有丰富的选择,除了胡萝卜之外,还有南瓜以及紫薯。
ps:(什么食物吃了对眼睛有好处)
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眼睛视力不好吃什么食物保护眼睛
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