蚂蚁上树这道菜有什么营养价值呢(蚂蚁上树是一道什么菜)

以下内容关于《

蚂蚁上树这道菜有什么营养价值呢(蚂蚁上树是一道什么菜)

1、蚂蚁上树主要用的就是粉丝和肉末，粉丝里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。

2、粉丝有良好的附味性，它能吸收各种鲜美汤料的味道，再加上粉丝本身的柔润嫩滑，更加爽口宜人。

ps:(蚂蚁上树的食材是什么)

3、但是粉丝含铝很多次不宜食用过多。

4、肉末的营养价值，肉末所含营养成分相近且较肥肉易于消化。

ps:(蚂蚁上树家常菜)

5、约含蛋白质20%,脂肪1-15%,无机盐1%,其余水分。

6、般来说，猪肉、牛肉、羊肉都含饱和脂肪较高，禽肉、鸡及兔肉中含饱和脂肪较少。

ps:(蚂蚁上树的菜)

7、同时含无机盐丰富，尤以含铁(红色瘦肉)、磷、钾、钠等较多，唯含钙较少。

8、瘦肉也是维生素BBB1PP的良好来源，瘦猪肉中的维生素B1含量相当高，不过，含维生素A却很少，几乎不含维生素C。

ps:(蚂蚁上树这道菜的由来)

总结：以上就是编辑：【静静的心】整理原创关于《

蚂蚁上树是一道什么菜

相关阅读

2022年初中教师资格证要考哪些科目

一本二本的区别在哪里(2021文理科一本二本分数线)