素食健康吗(素食健康吗 医生)

以下内容关于《

素食健康吗

1、经过研究表明，素食并不是真的健康。

2、其实在我们的生活中，很多人都存在着错误的观念，认为素食就是种健康的饮食习惯，其实数十也会引发各种各样的疾病，例如脂肪肝。

ps:(素食真的健康吗)

3、很多人觉得吃大鱼大肉会得脂肪肝，其实吃素也会得脂肪肝。

4、这主要是由于长时间的节食，偏食，吃素食导致身体吸收不好，造成低蛋白血症的疾病，身体会出现缺乏氨基酸和胆酸的情况，再加上营养不良会出现销售，也会使身体中游离的脂肪进入肝脏中转化成脂肪肝。

ps:(素食好不好)

5、另外，也有些人会得高血压和糖尿病，在食物上限制了动物蛋白的摄入，只是些植物蛋白，会加重肾脏的负担。

总结：以上就是编辑：【贼拉害羞】整理原创关于《

素食健康吗

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