以下内容关于《
龙眼热量高吗
》的解答。1.龙眼热量高吗?2.龙眼热量高吗3.龙眼热量高吗易长胖吗4.龙眼热量高吗,减肥期间能吃吗1.龙眼热量高吗？其实龙眼的热量还可以，龙眼可食用部分的热量，般在313大卡/100g，也就是每100g的龙眼肉中的热量差不多在1309千焦。
2.很多朋友可能不理解，形容的具体点，就是每100g的龙眼肉含有的热量，其实差不多是个健康成年人，每天梭需要热量的13%。
ps:(龙眼热量高吗易长胖吗)
3.和此同时，龙眼中还含有定能的糖分，含糖量是占龙眼肉的17%，因此如果过多的使用龙眼，还是很容易堆积脂肪的。
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龙眼热量高吗,减肥期间能吃吗
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