以下内容关于《
可以增胖的食物
》的解答。1.能增肥的食物有哪些2.可以增胖的食物3.能增肥的食物有哪些4.吃什么食物能长胖发胖1、增胖就是增加我们身体的脂肪，那些可以增加人体脂肪的无非就是那些高热量高脂肪的食物，油炸食物，油炸的食物通过油炸之后热量会提高百分之十到百分之百，所以常吃油炸食物会迅速增胖，速食品入汉堡鸡块薯条以及点心加入了大量的奶油、糖、香料，这类食品的热量相当高，吃了很容易发胖。
2、爽口的食物如香脆可口的花生米、腰果、开心果、杏仁、可乐、奶茶以及巧克力、果汁饮料，这些食物吃起来比较令人上瘾，会让你失去控制导致发胖。
ps:(什么食物容易胖)
3、加工的食物如罐头食品、速食包，这些食物添加了牛油、猪油以及糖等等，食物的热量会大大增加，吃了会发胖。
4、酒是高热量饮品，喝了以后浑身暖洋洋的，所以饮用时应适当。
ps:(容易长肉的食物有哪些)
总结：以上就是编辑：【倪小沫】整理原创关于《
能增肥的食物有哪些
》优质内容解答希望能帮到您。推荐阅读
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