川菜蒜苗回锅肉正宗做法(川味蒜苗回锅肉的做法窍门)

编辑: 黎阳阳  时间: 2022/12/14 10:51:05  标签: 蒜苗

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  • 1.蒜苗回锅肉是川省和重庆市的道传统汉族名菜,属于川菜系。

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    2.此菜鲜香而辣美味可口,色香味俱佳。

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    3.主要原料有猪肉、蒜苗等。

    4.先炒回锅肉再放入蒜苗合炒,第三加入酱油即可。

    ps:(川菜蒜苗盐煎肉)

    5.菜品特色:猪肉(后腿刀肉)斤、蒜苗两、化猪油两、盐分、甜酱钱、生姜分、葱分、花椒适量、清水2两、红白酱油钱、郫县豆瓣两。

    6.做法:将肥瘦相连带皮的猪肉洗干净。

    ps:(四川蒜苗回锅肉图片)

    7.锅里放开水置旺火上,下猪肉和葱、姜、花椒。

    8.肉煮熟但不煮叭(音:ba)。

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    9.将蒜苗洗净切成八分长节,豆瓣切细。

    10.将煮好的肉捞起滗干水汽,在还有余热时切成约分厚的连皮肉片。

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    11.将炒锅置中火上,放入猪油,油烧至成熟下肉片,同时放少许盐铲炒均匀,炒至肉片出油时铲在锅边,放入豆瓣、甜酱在油中炒出香味(根据爱好,也可加点豆豉)和肉共同炒匀,然后放蒜苗合炒。

    12.蒜苗炒熟但不要炒蔫,再入酱油炒匀,起锅即成(如无红酱油可放少许白糖代替)。

    13.营养价值:口味鲜美而不。

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