养胃吃什么好见效快(养胃吃什么好调理)

编辑: 胡兔兔  时间: 2022/12/17 3:13:13  标签: 吃什么

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秋季如何保养肠胃?秋季吃什么对肠胃好?

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  • 2.养胃吃什么食物调理
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  • 1、蜂蜜,它含有葡萄糖、果糖、有机酸、酵母多种维生素和微量元素等营养成分,能对胃粘膜的溃疡面起到保护作用。

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    2、莲藕,富含淀粉,可以促进胃肠蠕动,加速胃溃疡的愈合,还有解酒的功能呢。

    ps:(得了胃病吃什么才能把胃养好)

    3、鸡蛋,蛋黄含有大量卵磷脂和脑磷脂对胃粘膜有很强的保护作用。

    4、大枣,大枣有补脾益胃的功能,常吃大枣或用大枣、糯米做成的粥,对胃溃疡有定防治作用。

    ps:(吃什么能把胃养好)

    5、牛奶,近年研究表明,胃溃疡病人常饮牛奶并不利于胃溃疡愈合。

    6、牛奶中含有丰富的蛋白质和钙质,均能促进胃酸分泌。

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    7、有报告说,饮牛奶后胃酸分泌将增加30%。

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