以下内容关于《
压缩饼干可以长期吃吗 什么是压缩饼干
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2.压缩饼干的热量是非常高的，块压缩饼干大概是100g作用，热量大约400-500千卡，相当于碗米饭的热量，甚至高于它，这也是为什么压缩饼干能迅速增加体能的原因。
ps:(压缩饼干为什么不能多吃)
3.如果是吃完没多久要运动的，吃片就够了，如果只是当做零嘴来吃，那么就不要吃太多，半块就可以。
4.吃压缩饼干的时候，最好是能口水口压缩饼干，这样才不会噎住。
ps:(压缩饼干可以直接吃吗)
5.般都是在紧急情况下，不得已才去吃压缩饼干的。
6.刚开始吃时，还觉得挺好吃、挺香的，多吃几次就不怎么样了。
ps:(每天吃压缩饼干会怎么样)
7.般压缩饼干是100克装，热量有450-500千卡，比顿饭（2两米饭，些青菜和肉）高出大约100-150千卡。
8.压缩饼干可以干吃，但最好是喝口水吃口压缩饼干。
ps:(常吃压缩饼干好嘛)
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压缩饼干可以长期吃吗?
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