以下内容关于《
1、研究表明，每100克开心果的卡路里是在563。
2、对于想要减肥的人群来说，最好要减少服用开心果，以免过量的服用引起增肥的现象发生，生活中也有些消费者经常吃开心果，能够补充身体中需要的不饱和脂肪酸，有效清除血液中沉积的胆固醇和甘油酯，还可以防治动脉粥样硬化冠心病以及高血压等疾病的发生。
ps:(开心果的热量高吗吃了会胖吗)
总结：以上就是编辑：【失忆的小笨熊】整理原创关于《
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