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酸奶热量高吗?(酸奶热量高吗?减肥可以吃吗)

编辑： 葛镡谢  时间： 2022/12/17 17:58:20  标签： 酸奶

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酸奶怎么吃能减肥 这样吃不容易长肉肉

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  • 1.酸奶热量高吗?
  • 2.酸奶热量高为什么还能减肥
  • 3.酸奶热量高吗?减肥可以吃吗
  • 4.酸奶怎么吃能减肥

    • 1、72大卡/100g。

    酸奶热量高吗?,酸奶热量高吗?减肥可以吃吗

    2、1杯（中）酸奶(200.0克)含有热量144大卡，需要健美操40分钟消耗完。

    ps:(酸奶热量高吗会发胖吗)

    总结：以上就是编辑：【葛镡谢】整理原创关于《

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